jueves, 6 de octubre de 2011

CUESTA PERO SE DISFRUTA

Esta semana esta siendo dura y es que mis días comienzan a las 06.30 y es un no parar, pam, pem, pim, pom, pum, así que cuando llegamos a última hora de la tarde y hay que salir a entrenar, vamos un poco justos. Así que intentando engañar a la mente el martes sali a rodar un poquito por el polígono, una zona que habitualmente no suelo tocar porque hay mucho tráfico y aunque al principio andaba perezoso poco a poco se fue entonando y realizamos un buen rodaje de 15 kilómetros, incluso me permiti el lujo de acabar un poco más fuerte y echarle una mano a Jose Ramón que estaba jugandose el tipo (por el tráfico) haciendo miles. Así que pille la cama con ganas. Y ayer miercóles más de lo mismo así que aproveche para juntarme con los Villegas y que me dieran un poco de caña, la idea era hacer unos buenos miles recuperando un minuto a un ritmo llevadero, ellos tenian ocho ya que compiten el domingo, así que mí idea era hacer un par antes para sumar diez, pero entre pitos y flautas me meti cuatro antes de que ellos empezaran (aunque lo tenía medio pensado) y después termine con sus ocho para hacer un gran entreno. La recuperación era escasa pero el ritmo al ser llevadero, te permite disfruta y la verdad que ayuda el correr en compañía. El último lo tiró Fernando para marcarse un 3'11''.




Y hoy jueves un poquito más, voy a entrenar y después a Cehegin a la FAMU a terminar de llevar papeles del nuevo club, el martes pude ver por el polígono alguno de los futuros integrantes y ayer otros cuantos en la pista, incluso algunos se animaron en alguna serie que cuadraban los tiempos, es hipermotivante. VAMOS EQUIPO.

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