Poco que reseñar de estas dos últimas semanas de entrenamientos:
SEMANA 13. Semana de la Media Maration de San Javier. El resultado de la media ya lo sabeis bastante bueno. Al principio la semana se me hizo algo durilla ya que notaba el cansancio de las dos semanas anteriores, entrenamos los sietes días realizando simplemente el Miercoles un buen entreno de cambios de ritmos. Sumamos unos 103 kilómetros más.
SEMANA 14. El Lunes me toco decanso forzado por obligaciones familiares pero pienso que me vino mejor que si hubiera entrenado, sobretodo conociéndome. A partir de aquí, último entrenamiento de series largas y tirada larga de 33 kilómetros, muy buenas sensaciones. Y 113 kilómetros.
Nos quedan dos semanas, esperemos que los dolores del miedo se lo tomen con calma.
En la crónica deportiva, victoria de Rafa Iglesias sobre Chema Martínez en la Behobia, lo cual indica que Rafa Iglesias va a llegar en muy buena forma a la maratón de San Sebastian, el record de la prueba podría caer.
Ya lo tenemos ahi, David. No queda nada.
ResponderEliminarMuy buenos entrenos.
Un saludo.
Yo lo que creo es que Rafa se tiene que preocupar de de lo que haga David Sanchez y no drel crono jejejeje, estás que lo rompes figura. Ánimo en los días que quedan. Un saludo.
ResponderEliminarBuena semana, como siempre. En sanSebastián te vas a salir. eso sí, llévate paraguas...
ResponderEliminarAnimo que ya mismo estás con el dorsal soplandoles en el cogote a Chema y Rafa!
ResponderEliminarEfectivamente Rafa del que tiene que preocuparse es de tí. Ayer se le notaba preocupado, creo que te tiene miedo. Ya estamos ahí, no queda nada.
ResponderEliminarQue poco queda, seguro que disfrutas mucho en San Sebatián porque lo llevas preparado a las mil maravillas, un abrazo y no te pases entrenando que ya veo que te conoces bien, jeje.
ResponderEliminarOle, ole!!! Si estás hecho un toro!!! jejeje ¿El resultado de la media bastante bueno??? ¿Sólo bastante bueno? jajaja Estoy impaciente por "veros" en el maratón.
ResponderEliminarSaludos
Cierto que Rafa Iglesias está muy fuerte, pero que muy fuerte.
ResponderEliminarEn el alto de Miracruz le dio un hachazo a Chema que lo dejó clavado. Y eso que Chema también iba fuerte.
A ver si consigo ver a Rafa en la maratón de Donosti (antes de la salida, claro está).
David........te va a salir un gran maratón estoy seguro de ello,tus buenísimos entrenos y tu buena cabeza darán con algo especial ese día y si no ya lo verás...si te sale el día bueno vas a triufar más que los dos figuras....suerte que ya queda poco........saludos kiko
ResponderEliminarBueno otro al que veré de lejos en Donosti...
ResponderEliminarMucha suerte en el Maratón, el trabajo lo tienes hecho, solo esperar un buen día climatologico, para poder correr.
ResponderEliminar